Gergelim Preto Nutrição intensa com alto valor funcional
O gergelim preto é uma semente poderosa, rica em cálcio, ferro, magnésio, fibras, antioxidantes e proteínas. Por ser menos processado que o branco, preserva mais nutrientes e é muito utilizado na medicina tradicional oriental por seus efeitos fortalecedores e energéticos.
Benefícios:
* Alto teor de cálcio fortalece ossos e dentes
* Rico em ferro auxilia no combate à anemia
* Fonte de antioxidantes ajuda a combater o envelhecimento precoce
* Melhora a saúde cardiovascular contém gorduras boas (ômega 6 e 9)
* Auxilia no controle do colesterol e da pressão arterial
* Favorece o funcionamento intestinal devido às fibras
Ideal para adicionar em receitas doces ou salgadas, saladas, sucos e iogurtes. Um superalimento para quem busca mais vitalidade e saúde naturalmente!
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